TCT® es un método de entrenamiento dirigido a personas con cierta experiencia y un mínimo de preparación física. Es la alternativa y/o combinación ideal para l@s seguidor@s de Body PUMP y aficionados al entrenamiento de fuerza en sala, ya que combina Fuerza-Resistencia, Agilidad y Cardio.

TCT® también es un gran método de entrenamiento para quienes practican exclusivamente actividades como SH’BAM o SPINNING, ya que parten de una buena base aeróbico-anaeróbica obteniendo un rápido rendimiento en fuerza-resistencia y tono muscular.

TFT® es un programa de entrenamiento EXIGENTE, diseñado para personas con una base de preparación FÍSICA y TÉCNICA de la fuerza, y con un buen nivel de resistencia Aeróbica-Anaeróbica.

¡¡TFT® es PREPARACIÓN FÍSICA COMPLETA y DIVERTIDA !! Pruébalo!!! TFT® es un producto made in OPEN Klub.

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