CX Worx

CX WORX

El programa revolucionario de ABDOMINALES + CORE de Les Mills. 30 Minutos de un Intenso Entrenamiento de las zonas más reclamadas por el público. Todo un RETO y una REVOLUCIONARIA forma de Entrenar el CORE.

 

CX WORX está diseñado en base a las últimas investigaciones y en el ENTRENAMIENTO FUNCIONAL Fortalecerá la Musculatura de TU CORE, CADERAS, HOMBROS y TRONCO.

 

EL COMPLEMENTO PERFECTO tanto para DEPORTISTAS que buscan mejorar su Rendimiento, como para quien quiere mejorar su nivel general de SALUD y FITNESS

Ideal para ambos sexos cualquier edad.

30 minutos
Cardio
Fuerza / Tono
Espalda / Postura
Dificultad técnica