Body Tone

BODY TONE

¡ DESCUBRE LO ULTIMO en entrenamiento en grupo con Les MILLS TONE !

El entrenamiento que Combina de forma Óptima el trabajo de FUERZA, CARDIO y CORE. Ven a probar una clase y comprueba que es posible realizar un COMPLETO ENTRENAMIENTO en tan sólo 45 min.

Descubrirás un AMENO y EFICAZ Entrenamiento FUNCIONAL utilizando material diverso como discos y elásticos y realizando ejercicios múltiples ejercicios tales como lunges, burpees, squats, etc, etc, todo amenizado con una gran selección musical de fondo.

 

Practicando TONE mejorarás tu nivel de FITNESS de manera muy eficaz, elevarás tu Metabolismo gracias a la combinación del entrenamiento de Fuerza/Tonificación y Cardiovascular, mejorarás la Flexibilidad, el Equilibrio y te sentirás más Ágil.

Las clases de TONE ofrecen diversas opciones en la ejecución de los ejercicios para que realices el que mejor se Adapte a TU Condición Física del momento. Todo ello dirigido por instructores con amplia experiencia y en continuo reciclaje que te orientarán para una correcta ejecución técnica de los ejercicios.

 

PRUÉBA UNA CLASE, TE SORPRENDERÁ y TE SENTIRÁS REJUVENECIDO-A Y LLENO-A DE ENERGÍA.

45 minutos
Cardio
Fuerza / Tono
Espalda / Postura
Dificultad técnica