Body Step

Body Step

Body STEP es el programa ideal para conseguir una buena TONIFICACIÓN de glúteos y piernas y un gran gasto calórico.Practicando Body STEP obtendrás una importante mejora de tu Resistencia Aeróbica y de tu potencia así como una buena agilidad de piernas. ody STEP está diseñado para obtener el máximo resultado de la coreografía con ejercicios sencillos y completos.

 

NO importa tu nivel de condición física ni destreza, porque el diseño de las sesiones está pensado para adaptarse a todos los alumnos sin importar su edad, sexo, nivel técnico y preparación física.

 

60 minutos
Cardio
Fuerza / Tono
Espalda / Postura
Dificultad técnica