Body Pump

BODY PUMP

El programa por excelencia de Les Mills, causo una auténtica revolución en los gimnasios de Europa cuando se introdujo a finales de los 90, y aún hoy día sigue estando en el TOP de ÉXITO entre nuestr@s client@s.

ÚNICO Y ORIGINAL, probablemente sea el programa más imitado. Es el mejor programa de ejercicios de tonificación y fuerza (con barras y discos) de todos los tiempos.

FORTALECE, TONIFICA Y AYUDA A DEFINIR la musculatura de todo el cuerpo por medio de la combinación de técnicas de entrenamiento de fuerza y ejercicios diseñados por fisioterapeutas y entrenadores deportivos para obtener una gran mejora en nuestra postura corporal.


BODY PUMP es DIVERTIDO porque vas a entrenar bajo la dirección de un buen profesor/a y en grupo, con una selección musical de calidad que marca el ritmo de los ejercicios, y acompañado de más gente.

BODY PUMP está pensado para obtener RESULTADOS en pocas semanas, VEN A COMPROBARLO

60 minutos
Cardio
Fuerza / Tono
Espalda / Postura
Dificultad técnica